为了深入推动全民阅读，大力营造爱读书、读好书、善读书的书香氛围，临猗县图书馆推出“你读书，我买单”共读小组活动，采取“精选好书—图书馆买单—引导共读”的形式，组建公益共读小组，将统一采购图书免费提供场地，并配备带读老师，小组成员共促进同提升，帮助您在深度阅读的过程中将知识内化于心，应用于生活、工作和人际关系中，提升内在素质获得满意生活。

临猗县图书馆邀请您加入共读小组，不管您是什么职业，不管您的年纪如何，在这里有彼此包容，有互相支持，有温暖和爱，让我们一起快乐学习，享受美好生活！

《非暴力沟通》

 ——学会有效沟通，化解人际冲突， 建立和谐关系

 

 我们提供的第一本共读图书——《非暴力沟通》

很多人看到《非暴力沟通》这本书的第一感觉就是，我哪里有过暴力？我才不需要学习“非暴力沟通”。而真正读完这本书的人，才会感知这本书的了不起。

其实在我们的家庭、单位，甚至是偶遇的陌生人之间，都避免不了有需要沟通的情境，而暴力沟通无处不在。因为大部分人都没有显性的“暴力行为”，但是几乎每个人都会有隐性的“暴力沟通”，言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些不易觉察的无效沟通，不仅会在我们和他人之间砌起高墙，甚至可能破坏亲密关系、亲子关系，造成难以弥补的裂痕。

非暴力沟通又称为爱的语言，作为“你读书 我买单”共读书单的第一本书，我们希望通过《非暴力沟通》的共读和刻意练习，和您一起：

* 疗愈内心深处的隐秘伤痛

* 超越个人心智和情感的局限性

* 突破那些引发愤怒、焦虑等负面情绪的思维方式

* 用不带伤害的方式化解人际间的冲突

* 学会建立和谐的生命体验

 

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带领者简介

带领者介绍：刘潇

心理动力学取向心理咨询师

应用心理学专业

国家二级心理咨询师

中国心理学会注册助理心理师

高校兼职心理咨询师

 

活动安排